無糖系人のケトジェニックな日々。

ケトジェニックダイエット、自重トレ、軽めの有酸素、美味しい飯の日記

7/28 本日はプチ断食

前回の記事見てる方はわかりますが

酒でブッ潰れちゃいまして😥

そこから起きてからが7/28の始まりです。

 

もーね食いたくないし

体の水分が異常に減ってしまい

フラフラで帰宅しました。

 

まーじできつかった。

 

水は頑張って飲みましたけど

何も食えないです。

よってプチ断食を敢行!!

 

明日の朝までは何も買わないですかね